空っ風の吹く秋が過ぎ、本格的に寒さが増してくる冬シーズン。
カサつきやかゆみなど、
なんとなく肌の不調を感じている人も多いのではないでしょうか。
実は、このような肌トラブルを招く原因が、冬はとくに多いことをご存知ですか？

まず第一に、
冬における肌トラブルの大きな原因のひとつは「冷えによる乾燥」です。
外の気温が低下すると、肌に触れたり、吸い込む空気によって体内は冷え、
また湿度も低いので乾燥もしてしまいます。
このときの肌状態を例えると、冷蔵庫に入っている野菜のようなもの。
密閉容器に入れずに冷蔵庫で保管する野菜は水分が蒸発しやすく、
鮮度を失うのが早いですよね。
さらに、乾燥したまま放置した野菜はパキっと割れてしまうことも…。
肌はこのような冷えに加えて、
暖房が効いた室内で過ごすことによる乾燥の影響も受けるので、
かなり過酷な環境にあるのです。

乾燥した肌はどんどん敏感になり、
いつものスキンケアが刺激になる可能性もあります。
日頃から十分なうるおいを与えつつ、
水分をしっかりキープすることで肌を健やかな状態を保つことが大切です。