ご自身がされてるエイジングケアは？
改めてきかれて考えると・・・

エイジングケアを意識してない笑
勿論、まったくではありません

が、しかし・・・
基本的に女磨きは永遠のテーマの私
女子力アップなことが大好きで日々、楽しんでいます

そこに、エイジングケアが入ってるというかんじでしょうか

しっかり年齢は重ねていますから・・・

エイジングケアの枠にとどまらず、日々ケアはしています

☆　朝起きたら、まず歯磨き
☆　水のみで洗顔
☆　白湯を飲む
☆　朝晩のストレッチ
☆　ヨガ
☆　アロマ手作り化粧水を愛用　必ず手湿布をかかさない
　　肌に語りかける
☆　日焼け止め
☆　湯船にお塩かアロマ、アロマソルトをいれる
☆　たまに、半身浴
☆　お風呂上がりにリンパマッサージ
☆　むくみ防止ケア
☆　最近はじめたスクワット

書き出したら、こんなにあった笑

ちょっと自分でもびっくりです！

まぁー、一番のアンチエイジングは毎日楽しむこと
笑顔でいること　自分が楽しいと思うことをすることですね

私が思うエイジレスとは・・・？

ずばり、年齢にとらわれず生き生きと過ごすこと

それが、その人の外見や内面、表情、立ち振る舞いに現れると思います

老いていくのは、当たり前のこと
それに恐れるのではなく、その時その時を楽しむ
体力的に厳しくなることもあると思いますが、この年齢だから・・・

今からだと遅いからと諦めたり、やらなかったりせず、常にチャレンジすることがエイジレスなのかなと思います

とくにアンチエイジングケアを意識せずにきていましたが、
先日コーセーの新作発表でパワーUPした
エイジングケア化粧品アスタブランの商品説明を伺い期待大

さらには、新ライン　エスプリーク　エクラのファンデーションなど

今からワクワク楽しみです♪