私流たるみ対策フェイスマッサージ| エイジングケア情報
お風呂上がりはすぐに保湿!!
ケチらずしっかりたっぷりつけるのがポイント。
小鼻も忘れず、やさしく♪
人差し指と中指を曲げて挟みながら上げる
左右しっかり
首は下から上へ。
デコルテは内から外へ
お風呂に浸かりながらヘッドマッサージをするのもたるみ防止になります。
頭と顔は一枚の皮で繋がっていますしね☆
また、メイクオフする時はシャワーを直に浴びないこと。
毛穴が広がるので要注意です。
顔の筋肉は思っているより毎日動かせていないので、
お風呂の中で変顔並みにしっかり動かすのも良いですよ~(*^^*)
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